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儿童膳食营养分析系统

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    儿童膳食营养分析仪儿童膳食营养特点保证正常发育

    1~3岁的幼儿生长发育十分迅速.需要补充各种不同的营养素才能保证正常的发育。各种不同的食物含有不同的营养素。而且质和量均有所不同.例如猪、牛、家禽、鱼等提供大量的优质蛋白和丰富的铁、铜、锌等微量元素.而蔬菜则可提供各种维生素、纤维和矿物质。蔬菜含有不同的营养素.每餐荤蔬搭配可提供较平衡的营养,所以,幼儿膳食应当多样化。但是,多样化的意思并不是每餐都需要吃很多种食物.重要的是在1—2天内吃的食物是否能在整体上保持营养均衡。

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    此外.还有幼儿食用的零食是否适宜,这一点也要格外注意。以饮料为例,儿童膳食营养分析仪我们该怎样给孩子选择呢?目前市场上销售的饮料品种,大体上分为:碳酸饮料、营养型饮料、矿泉水饮料.以及各种具有保健功能的滋补饮品。孩子常喝的是含奶饮料和果汁饮料。给孩子喝饮料的目的不外乎:止渴,补充丢失的水分;补充因新陈代谢丢失的维生素和矿物质。

    营养型饮料补充蛋白质和维生素等。但并不是所有的饮料都适合孩子饮用.家长应慎重地进行选择。

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    碳酸饮料大都以糖、香精、色素加水制成。喝起来口感清爽甜美.很适合孩子的口味。但喝多了不仅摄入糖分太多,有些饮料中还加有咖啡因,所以这类饮料不适合孩子经常饮用。营养型饮料因加入果汁、牛奶等而备受家长欢迎。认为既能满足孩子食欲,又可以补充营养。但这些饮料中营养素的含量比天然食品低很多,营养价值并不高.而且大多数添加了防腐剂、稳定剂和香精、糖精等对孩子无益的物质,并不宜多喝。至于营养滋补型饮品,就更不适合儿童了。儿童膳食营养分析仪这些加了花粉、蜂王浆或补益类中草药(如枸杞、人参、桂圆等)的营养品,对健康的孩子来说不但没有必要,而且还会影响正常饮食中各种营养素的吸收。

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    有些产品还含有激素成分.喝多了会导致儿童性早熟等严重后果。家长还要注意,市场上出售的这些饮品质量优劣不等,有的夸大其辞,儿童膳食营养分析仪宣称具有某某功能,误导消费者:还有一些难于辨别的假冒伪劣产品,所以尽量不要给孩子喝。养成良好的生活习惯。



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